隨著秋冬季節(jié)的來(lái)臨，流感和諾如病毒感染性腹瀉等腸道傳染病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，為切實(shí)保障學(xué)院師生身體健康，請(qǐng)務(wù)必通知廣大師生注意以下幾點(diǎn)：
一、做好流行性感冒的預(yù)防。流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的最常見的急性呼吸道感染。流感的典型癥狀是急性起病，體溫一般會(huì)高于38℃，全身酸痛、乏力，有輕度的呼吸道癥狀。流感主要是通過(guò)空氣中的飛沫或者是人與人之間的接觸或者是接觸過(guò)被污染的物品而傳播。
預(yù)防措施：接種流感疫苗是預(yù)防控制流感的重要措施之一。一般推薦在每年的9-10月份接種，可以減少接種者感染流感的機(jī)會(huì)或者減輕流感癥狀，免疫力可持續(xù)一年。除此，還要保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手。戴口罩、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。在室內(nèi)要每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。同時(shí)要均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。
二、做好病毒感染性腹瀉病的預(yù)防。秋季感染性腹瀉主要由病毒引起，常見的病毒感染為輪狀病毒和諾如病毒。諾如病毒是急性胃腸炎最常見的病原體，主要通過(guò)糞-口途徑傳播。諾如病毒引起的感染性腹瀉主要癥狀為腹痛和腹瀉、惡心、嘔吐，24小時(shí)內(nèi)腹瀉4～8次，糞便為稀水便或水樣便，無(wú)粘液膿血，易在學(xué)校、餐館等人員相對(duì)密閉的集體場(chǎng)所暴發(fā)。
預(yù)防措施：注意手衛(wèi)生，勤洗手，保持個(gè)人衛(wèi)生。良好的手衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防和控制諾如病毒傳播最重要最有效的措施。在人員比較密集、空氣不流通的地方，要注意開窗通風(fēng)。喝開水、吃燒熟煮透的食物，不吃生的或半生的食物。發(fā)現(xiàn)嘔吐、腹瀉等疑似癥狀，立刻上報(bào)并及時(shí)就醫(yī)。